½Ä¾àó°¡ ÀϹݽÄÇ° µîÀ» ‘Å°ÅäÁ¦´Ð ½Ä´Ü(Ketogenic diet, ÄÉÅæ½Ä)À¸·Î ±¤°íÇÑ ¿Â¶óÀÎ °Ô½Ã¹°¿¡ ´ëÇØ ºÎ´ç ±¤°í¸¦ ÁýÁß Á¡°ËÇÑ °á°ú, ½ÄÇ° µîÀÇ Ç¥½Ã‧±¤°í¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀ» À§¹ÝÇÑ »ç·Ê 360°³¸¦ Àû¹ßÇÏ°í °ü·Ã °Ô½Ã¹° Â÷´Ü°ú ÇàÁ¤Ã³ºÐ µîÀ» ¿äûÇß´Ù.
À̹ø Á¡°ËÀº Äڷγª19·Î È°µ¿·®ÀÌ ÁÙ°í üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Ä¿Áö¸é¼ ‘Å°ÅäÁ¦´Ð(ketogenic diet)’À̶õ ¿ë¾î¸¦ ÀϹݽÄÇ° µî¿¡ ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â ºÎ´ç ±¤°í°¡ ´Ã°í ÀÖ¾î ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇظ¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ½Ç½ÃÇß´Ù.
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ÁÖ¿ä À§¹Ý³»¿ëÀº ¡ã¼ÒºñÀÚ ±â¸¸ 227°³(63.0%) ¡ã°Ç°±â´É½ÄÇ° ¿ÀÀηȥµ¿ 95°³(26.4%)¡ãÁúº´ ¿¹¹æ·Ä¡·á È¿´É ±¤°í 37°³(10.3%) ¡ã°ÅÁþ·°úÀå 1°³(0.3%)ÀÌ¸ç ¼¼ºÎ À§¹Ý ³»¿ëÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
‘Å°ÅäÁ¦´Ð ½ÄÀÌ¿ä¹ý’, ‘Å°ÅäÁ¦´Ð µµ½Ã¶ô’ µî°ú °°ÀÌ ½ÄÇ°Çз¿µ¾çÇÐ µîÀÇ ºÐ¾ß¿¡¼ °øÀεÇÁö ¾ÊÀº Á¦Á¶¹æ¹ýÀ» ¸í½ÃÇÑ ºÎ´ç ±¤°í ¡ã‘Àúź¼öȹ°’, ‘¼øź¼ö’ µî Á¤ÀÇ¿Í Á¾·ù(¹üÀ§)°¡ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾Ê°í °´°üÀû·°úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¾ÊÀº ¿ë¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ´Ù¸¥ Á¦Ç°º¸´Ù ¿ì¼öÇÑ Á¦Ç°ÀÎ °Íó·³ ¼ÒºñÀÚ¸¦ ¿ÀÀηȥµ¿½ÃÅ°´Â ºÎ´ç ±¤°í, ÀϹݽÄÇ°À» ‘´ÙÀ̾îÆ®’, ‘üÁß°¨¼Ò’ µîÀ¸·Î ±¤°íÇØ °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î ÀνÄÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ºÎ´ç ±¤°í, ‘´ç´¢ °£½Ä’, ‘¾Ï ¿¹¹æ’ µî Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ‧Ä¡·á¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÀνÄÇÒ ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â ºÎ´ç ±¤°í, ‘µðÅ彺’ µî ½ÅüÁ¶Á÷ÀÇ ±â´É·ÀÛ¿ë·È¿°ú·È¿´É¿¡ °üÇÏ¿© Ç¥ÇöÇÏ´Â ºÎ´ç ±¤°íµîÀÌ´Ù.
½Ä¾àó´Â ÀÇ»ç, ¾à»ç, ½ÄÇ°·¿µ¾çÇÐ ±³¼ö, ¼ÒºñÀÚ´Üü Àü¹®°¡ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ‘¹Î°£±¤°í°ËÁõ´Ü’À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, À̹ø ‘Å°ÅäÁ¦´Ð’ °ü·Ã ºÎ´ç ±¤°í¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¹®Çß´Ù.
°ËÁõ´ÜÀº “ÀϹÝÀο¡ ´ëÇÑ ‘Å°ÅäÁ¦´Ð ½Ä´Ü’ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú°¡ ¾ÆÁ÷ °øÀεÇÁö ¾Ê¾Ò°í µÎÅë, ÇǷΰ¨, Å»¼öÁõ»ó°ú ¾îÁö·³Áõ, ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½Åü ÀÌ»ó Áõ»ó µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇãÀ§·°ú´ë ±¤°í¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
½Ä¾àó´Â “¾ÕÀ¸·Îµµ ±¹¹ÎÀû °ü½ÉÀÌ ³ôÀº Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¿Â¶óÀλóÀÇ ÇãÀ§‧°ú´ë±¤°í µî ºÒ¹ýÇàÀ§¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î Á¡°ËÇÏ°Ú´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
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