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음성보건소,'어르신 건강교실 운영


▲음성군보건소(소장 홍형기)가 운영하는 '행복한 어르신 파워 건강교실' 체조팀 100여명이 24일 오전 군 보건소 대회의실에서 체조연습을 하고있다.


음성군 보건소는 24일부터 4월 23일까지 농한기 ‘행복한 어르신 파워 건강교실’ 프로그램을 주 3회씩 12주간 보건소를 비롯해 보건지소, 진료소별로 운영키로 했다.

이번 행복한 어르신 파워 건강교실에서는 극동정보대학 생활스포츠학과 교수, 노인건강체조 전문교수, 생활체육협회 운동지도자 등 전문가를 초빙 개인별 맞춤식 운동과 만성질환예방 식이요법관리 교육으로 퇴행성관절염, 신경통등 관절의 가동범위를 높이고 통증을 완화시켜 운동후 콜레스테롤, 체지방 감소와 운동실천율, 식생활습관 실천율 등 프로그램 효과에 대해 분석을 한다.

자유방송  shs051@korea.com

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