UPDATE : 2024.4.26 ±Ý 10:02
»ó´Ü¿©¹é
HOME ¶óÀÌÇÁ »ýÈ°/À¯Åë
¾ðÅÃÆ® ¼³³¯¿¡ ÁöÄ£ ÁýÄÛ Æйи® À§ÇÑ ¡®È¨ÄÛ °£½Ä¡¯ ÁÖ¸ñ½Ä∙À½·á¾÷°è, ¼³ ¿¬ÈÞ µ¿¾È Áý¿¡ ¸Ó¹«¸£´Â ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ ¸À∙ºñÁÖ¾ó∙¿µ¾ç ¸ðµÎ °®Ãá °£½Ä Ãßõ
¹è¿µ¼ö ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2021.02.10 09:16|(1È£)

Äڷγª19ÀÇ °è¼ÓµÈ È®»ê¼¼¿Í ‘5ÀÎ ÀÌ»ó ÁýÇÕ±ÝÁö’ ¹æ¿ª Áöħ µîÀ¸·Î À̹ø ¼³ ¿¬ÈÞµµ Áý¿¡¼­ º¸³»´Â °¡Á¤ÀÌ ¸¹À» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â °¡¿îµ¥, ±ä ¿¬ÈÞ ±â°£ÀÌ Áö·çÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ´ÞÄÞÇÑ À§·Î°¡ µÇ¾îÁÙ °£½ÄµéÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù ±¸Àα¸Á÷ ¸ÅĪÇ÷§Æû »ç¶÷ÀÎÀÌ Á÷ÀåÀÎ 1434¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ‘Äڷγª ½Ã´ë ¼³ ¿¬ÈÞ’¿¡ ´ëÇØ Á¶»çÇÑ °á°ú, 63.4%°¡ À̹ø ¼³ ¿¬ÈÞ¿¡ °íÇâÀ» ¹æ¹®ÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó°í ÀÀ´äÇß´Ù. ÀÌ´Â Äڷγª19 È®»ê¼¼°¡ ½ÉÇß´ø Áö³­ÇØ Ãß¼®(57.7%)º¸´Ù 5.7% Æ÷ÀÎÆ® ³ô¾ÆÁø ¼öÄ¡À̸ç, À̵é Áß 74%(º¹¼öÀÀ´ä)´Â ±ÍÇâ ´ë½Å ‘ÁýÄÛ’À» ÇÏ°Ú´Ù°í ÀÀ´äÇÑ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.

 

Ưº°È÷ ¸íÀý ¿¬ÈÞµµ °è¼ÓµÇ´Â ÁýÄÛ »ýÈ°·Î, ¾î¸° Àڳฦ Å°¿ì´Â °¡Á¤µéÀÇ °í¹ÎÀÌ ³¯·Î Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. 3³¢ ½Ä»ç ¿Ü¿¡ ¾ÆÀÌµé °£½Ä±îÁö ì°Ü¾ß µÇ´Â Å¿¿¡ ¿©°£ Èûµé ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â »óȲ. ÀÌ¿¡ Àç¹ÌÀÖ´Â Á¦Ç° ¸ð¾çÀ̳ª, ÆÐÅ°Áö¿¡ ±Í¿©¿î ij¸¯ÅÍ°¡ Àû¿ëµÅ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ ¸¸ÇÑ ºñÁÖ¾óÀ» °®ÃèÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, dzºÎÇÑ ¿µ¾çµµ ÇÔÀ¯ÇØ ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² Áñ±â±âµµ ÁÁÀº ‘ȨÄÛ °£½Ä’ÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

 

¼¼°èÀûÀΠû°ú ȸ»ç µ¹(Dole) ÄÚ¸®¾Æ´Â ±Í¿©¿î µ¿¹° ¸ð¾çÀÇ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ °úÀÏÁ©¸® ‘µ¹ ÈÄ·í±¸¹Ì 2Á¾’À» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ‘µ¹ ÈÄ·í±¸¹Ì’´Â ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç°ú, ¿À·»Áö, µþ±â, ·¹¸ó 4°¡Áö Àα⠰úÀÏ ¸ÀÀ» ´ã¾ÒÀ¸¸ç, °úÁóÀÇ ÇÔÀ¯·®À» ³ô¿© °úÀÏ °íÀ¯ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ±Ø´ëÈ­Çß´Ù. ½Ä°¨µµ ¸»¶û¸»¶ûÇÏ°í ºÎµå·¯¿ö ¾î¸°¾ÆÀ̵鵵 ¹«¸® ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ‘ÈÄ·í±¸¹Ì ¹Ì´ÏÁ¤±Û 20g’ÀÇ °æ¿ì ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Á¤±Û ¼Ó µ¿¹° ¸ð¾çÀ¸·Î ¾ÓÁõ¸Â°Ô ±¸ÇöÇØ, ¾ÆÀ̵é°ú °£½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸ç Àç¹ÌÀÖ´Â ³îÀ̵µ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ Áñ°Ü ¸Ô´Â °£½ÄÀ̶ó´Â Á¡À» °í·ÁÇØ ºñŸ¹ÎC, E, B1, B6, B12, ¿±»ê±îÁö 6Á¾ ºñŸ¹ÎÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ³Ö¾î ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ÇÔ²² ì°åÀ¸¸ç, ÇÕ¼ºÇâ·á¿Í Ÿ¸£»ö¼Ò´Â ÀÏÀý »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

 

µ¹ ÄÚ¸®¾Æ °¡°ø½ÄÇ° °ü°èÀÚ´Â “‘µ¹ ÈÄ·í±¸¹Ì’´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸À°ú ¸ð¾ç¿¡ ¿µ¾ç±îÁö °®Ãç ÁýÄÛ¿¡ ÁöÄ£ ¾î¸°À̵éÀ» À§ÇÑ °£½ÄÀ¸·Î Á¦°ÝÀÌ´Ù”¶ó¸ç, “À̹ø ¼³ ¿¬ÈÞ¿¡ ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ÇÒ Àç¹ÌÀÖ´Â ³îÀÌ °â °£½ÄÀ¸·Î ÃßõÇÑ´Ù”¶ó°í ÀüÇß´Ù.

 

GS25´Â ¼¼°èÀûÀÎ ÄÜÅÙÃ÷ Á¦ÀÛ»ç À¯´Ï¹ö¼³½ºÆ©µð¿À¿Í ¼ÕÀâ°í ¹Ì´Ï¾ðÁî°úÀÏÁ©¸®, Æ®·Ñ°úÀÏÁ©¸®, Áê¶ó±â°ø·æÈ­¼®ÃÊÄø´À» ¼±º¸¿´´Ù. ¹Ì´Ï¾ðÁî°úÀÏÁ©¸®¿Í Æ®·Ñ°úÀÏÁ©¸®´Â Áö³­ÇØ 2¿ùºÎÅÍ GS25¿Í À¯´Ï¹ö¼³ÀÌ 10°³¿ù°£ÀÇ ±ä ÇùÀÇ °úÁ¤À» °ÅÃÄ Ãâ½ÃÇÑ »óÇ°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¹Ì´Ï¾ðÁî°úÀÏÁ©¸®¿¡´Â ¿ÃÇØ °³ºÀ ¿¹Á¤ÀÎ ¿µÈ­ ‘¹Ì´Ï¾ðÁî2’¿¡ µîÀåÇϴ ij¸¯ÅÍ°¡ ÀμâµÅ ¿µÈ­¿¡ ´ëÇÑ È£±â½ÉÀ» ÀھƳ¾ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù.

 

¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº 'ÆäÆÄÇDZ×'¿Í Çù¾÷ÇØ ÅäÀÌĵµð »óÇ°À» ´Üµ¶ Ãâ½ÃÇß´Ù. ¿µ±¹ÀÇ Àα⠿¡´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ‘ÆäÆÄÇDZ×(Peppa Pig)’´Â ºÐÈ«µÅÁö ‘ÆäÆÄ’ÀÇ ³× ½Ä±¸ ÀÏ»óÀ» µû¶æÇÏ°Ô ±×¸° ¸¸È­´Ù. 'ÆäÆÄÇÇ±× ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî¿¡±×Á©¸®'´Â °è¶õ ¸ð¾çÀÇ Æ¾ÄÉÀ̽º ¾È¿¡ Á©¸®¿Í ÆäÆÄÇÇ±× Àå³­°¨ÀÌ ´ã±ä ÅäÀÌĵµð ÇüÅÂÀÇ »óÇ°À¸·Î, ÆäÆÄÇÇ±× Ä³¸¯Å͵é·Î µðÀÚÀÎµÈ ¼Õ¸ñ¹êµå(4Á¾)¿Í ½ºÅÆÇÁ(6Á¾)°¡ ´ã°ÜÀÖ´Ù.

 

·Ôµ¥Á¦°ú´Â ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ À¯»ê±Õ ºñ½ºÅ¶ ‘¿äÇÏÀÌ Å°Áî’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ‘¿äÇÏÀÌ Å°Áî’´Â ±âÁ¸ ‘¿äÇÏÀÌ’ ºñ½ºÅ¶À» ¾î¸°ÀÌ¿¡ ¸ÂÃç °³¹ßÇÑ Á¦Ç°À¸·Î Å©±âºÎÅÍ ¸À, ÆÐÅ°Áö±îÁö ¾î¸°ÀÌ ÃëÇâÀ» ¹Ý¿µÇß´Ù. ¶ÇÇÑ À̹ø Á¦Ç°Àº ºÎµå·´°í »óÅ­ÇÑ ¹Ù´Ò¶ó ¸ÀÀ» Àû¿ëÇÏ°í »õ·Î¿î °úÀÚ Ä³¸¯ÅÍ(Æ®´Ï, ¾¥±â, ¶Ç±â)¸¦ Á¦Ç° ÆÐÅ°Áö¿¡ »ðÀÔÇßÀ¸¸ç, Å©±âµµ ±âÁ¸ÀÇ 1/3¼öÁØ(Á÷°æ 2cm)À¸·Î ÁÙ¿© ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô±â¿¡ Àû´çÇÑ »çÀÌÁî·Î ¸¸µé¾ú´Ù.

 

¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² Àç¹Ì ÀÖ°Ô È¨º£ÀÌÅ·À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°µµ ´«±æÀ» ²ö´Ù. Ç®¹«¿ø½ÄÇ°Àº ³ÝÇø¯½º Àα⠾ִϸÞÀÌ¼Ç ‘ºê·¹µå À̹߼Ғ ij¸¯Å͸¦ Á÷Á¢ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ‘ÅäÀÌÄíÅ° ºê·¹µå À̹߼Ғ¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ‘ÅäÀÌÄíÅ° ºê·¹µå À̹߼Ғ´Â ÁÖÀΰøÀΠõÀç ÀÌ¹ß»ç ‘ºê·¹µå’¿Í Á¶¼ö ‘ÀªÅ©’, ij¼Å ‘ÃÊÄÚ’ µî ºê·¹µå À̹߼ÒÀÇ ´Ù¾çÇÑ Ä³¸¯Å͸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦Ç°Àº Ç÷¹ÀÎ, Å丶Åä, ´ÜÈ£¹Ú, ½Ã±ÝÄ¡, Ä«Ä«¿À, ´ç±Ù, ´ÙÅ© Ä«Ä«¿À, ÀÚ»ö°í±¸¸¶ µî ÃÑ 8°¡Áö »ö»óÀÇ ÀÚ¿¬¿ø·á Ä÷¯ ¹ÝÁ×À¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖÀ¸¸ç, ¾î¸°À̵éÀÇ °Ç°­À» »ý°¢ÇØ ¸ðµç ¹ÝÁ׿¡ Ä®½· ¼ººÐÀ» °­È­Çß´Ù.

 

Æȵµ´Â °Ç°­ÇÏ°Ô Áñ±â´Â ¾î¸°ÀÌ °£½Ä ‘»Ç·Î·Î Å©¸®½ºÇÇ ÇÖµµ±× 2Á¾(»Ç·Î·Î ÇÖµµ±×)’À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ‘»Ç·Î·Î ÇÖµµ±×’´Â ‘¿À¸®Áö³Î’°ú ‘Ä¡Áî&¼Ò½ÃÁö’·Î ±¸¼ºÇß´Ù. Á¦Ç°Àº ¸ðµÎ Å©¸®½ºÇÇ ÇÖµµ±×·Î, °ÑÀº ¹Ù»èÇÏ°í ¼ÓÀº ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ º¸Á¸·á¿Í »êÈ­¹æÁöÁ¦, ¹ß»öÁ¦, ÇÕ¼ºÇâ·á 4°¡Áö ÷°¡¹°ÀÌ ¾ø´Â ¼Ò½ÃÁö¸¦ »ç¿ëÇß´Ù. »§ ¹ÝÁ׿¡´Â ´ÜÈ£¹Ú, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ÆĽ½¸®·Î ±¸¼ºµÈ 4°¡Áö ³ìȲä¼ÒºÐ¸»ÀÌ µé¾î°¡ ¼ºÀå±â ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ¿µ¾çµµ ´ã¾Ò´Ù.

¹è¿µ¼ö ±âÀÚ  webmaster@jybtv.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀÚÀ¯¹æ¼Û, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¹è¿µ¼ö ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
¹ßÇàó:ÀÚÀ¯¹æ¼Û  |  µî·Ï¹øÈ£:°æ³² ¾Æ 02598 |  µî·ÏÀÏ:2007³â 11¿ù 23ÀÏ |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ½ÉÈï¼·
¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ: ÀÌ¿µ¹è webmaster@jybtv.kr  |  ÆíÁý±¹Àå: ÀÌÁ¤º¹
(º»»ç) °æ³² °ÅÁ¦½Ã ¿ÁÆ÷ ¼º¾È·Î 15. 102µ¿ 1302È£ (¹ÌÁø ¶ó¸Þ¸£Æ縮½º)

(¼­¿ï) ¼­¿ï½Ã ¼ººÏ±¸ ¾È¾Ï·Î 1±æ 11,7Ãþ(º¸¼ººôµù)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­: (055) 688.9188 / 010.2405.8983
º»»çÀÌÆ®ÀÇ °ÔÀçµÈ ¸ðµç ±â»çÀÇ ÆDZÇÀº ÀÚÀ¯¹æ¼ÛÀÌ º¸À¯ÇÏ¸ç ¹ßÇàÀÎÀÇ »çÀü½ÂÀÎ ¾øÀÌ´Â ±â»ç¿Í »çÁøÀÇ ¹«´Ü¤ýÀüÀç º¹»ç¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
Copyright © 2024 ÀÚÀ¯¹æ¼Û. All rights reserved.
Back to Top