½Ä¾àó°¡ ±¹¹ÎÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô Ãß¼®À» º¸³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸íÀý ¿¬ÈÞ ±â°£¿¡ ¹Ì¸® ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸é À¯¿ëÇÑ ½ÄÀÇ¾à ¾ÈÀü Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇß´Ù.
ÁÖ¿ä ³»¿ëÀº ¸íÀý À½½Ä Áغñ¸¦ À§ÇÑ ½ÄÇ° ±¸¸Å¿ä·É ¿Ã¹Ù¸¥ ¼Õ¾Ä±â ¹× Á¶¸®·º¸°ü ¹æ¹ý µî ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ¼öÄ¢ ¼³»ç µî ½ÄÁßµ¶ Áõ»ó ¹ß»ý ½Ã Çൿ ¿ä·É ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾îÀÇ ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ë ¹æ¹ý ¸íÀý ´Ùºóµµ »ç¿ë ÀÇ·áÁ¦Ç° ¾ÈÀü»ç¿ë Á¤º¸´Ù.
Ãß¼® ¸íÀý À½½Ä Áغñ¸¦ À§ÇØ ½ÄÀç·á¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¶§´Â ¹Ð°¡·ç³ª ½Ä¿ëÀ¯¿Í °°ÀÌ ³ÃÀåÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ½ÄÇ°À» ¸ÕÀú ±¸¸ÅÇÏ°í °úÀϷä¼Ò µî ³ó»ê¹°, ÇÜ·¾î¹¬ µî ³ÃÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °¡°ø½ÄÇ°, À°·ù, ¾îÆзù ¼øÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¼±¹°¿ëÀ¸·Î °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â °Ç°±â´É½ÄÇ° Ç¥½Ã ¶Ç´Â ¸¶Å©¸¦ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ°í ¼±¹°·Î ÁÖ°í¹ÞÀº °Ç°±â´É½ÄÇ°À» Áß°í°Å·¡ »çÀÌÆ®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ÇàÀ§´Â ºÒ¹ý*À̹ǷΠÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¸íÀý À½½ÄÀ» ¸¸µé±â Àü¿¡ ºñ´© µî ¼Õ ¼¼Á¤Á¦¸¦ ÀÌ¿ëÇØ 30ÃÊ ÀÌ»ó È帣´Â ¹°¿¡ ¼ÕÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î¾ß ÇÏ¸ç ´Þ°¿, »ý°í±â µîÀ» ¸¸Áø ÈÄ¿¡µµ ¹Ýµå½Ã ¼ÕÀ» ´Ù½Ã ¾Ä°í Á¶¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°í±â¿ÏÀÚ µî ºÐ¼âÀ°À» Á¶¸®ÇÒ ¶§´Â ¼Ó±îÁö ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÇô¾ß Çϸç ÇÜ·¼Ò½ÃÁö µîÀº Á᫐ ¿Âµµ 75¡É¿¡¼ 1ºÐ ÀÌ»ó, ±¼·Á¶°³ µî ¾îÆзù´Â 85¡É¿¡¼ 1ºÐ ÀÌ»ó °¡¿ Á¶¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Ãß¼® ¾Æħ°ú Àú³áÀº ½Ò½ÒÇÏÁö¸¸ ³·¿¡´Â ±â¿ÂÀÌ »ó½ÂÇÏ¿© ¸íÀý À½½ÄÀ» »ó¿Â¿¡¼ 2½Ã°£ ÀÌ»ó º¸°üÇÒ °æ¿ì ½ÄÁßµ¶±Õ µî ¼¼±Õ Áõ½ÄÀÇ ¿ì·Á°¡ ³ô¾Æ °¡±ÞÀû »¡¸® ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ä®, µµ¸¶ µî Á¶¸®µµ±¸´Â ±³Â÷¿À¿°À» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ À°·ù·»ý¼±, ä¼Ò·°úÀÏ µî ½ÄÀç·áº°·Î ±¸ºÐÇØ »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, À°·ù, ´Þ°¿ µîÀº Á¶¸®Çϱâ Àü±îÁö ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ°í Á¶¸®µÈ À½½ÄÀ» º¸°üÇÒ ¶§´Â ºü¸£°Ô ½ÄÈù ÈÄ ³ÃÀå º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
½ÄÁßµ¶Àº º¸Åë ¿À¿°µÈ À½½ÄÀ» ¸ÔÀº ÈÄ¿¡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç ´ëºÎºÐ ¼³»ç¿¡ ±¸Åä¿Í º¹ÅëÀ» µ¿¹ÝÇÕ´Ï´Ù. ¼³»ç¿Í ±¸Åä´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ µ¶¼Ò¸¦ ³»º¸³»´Â ¹æ¾î ÀÛ¿ëÀ̹ǷΠÇԺηΠ¼³»ç¾àÀ» ¸ÔÀ¸¸é µ¶¼Ò°¡ ³ª°¥ ¼ö ¾ø¾î Áõ»óÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù.
¼³»ç¸¦ ÇÒ ¶§´Â ¼öºÐ°ú ÀüÇØÁú º¸ÃæÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇѵ¥ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³ìÀÎ ¹°Àº ¿·®°ú ÀüÇØÁúÀ» º¸ÃæÇØÁÖ°í ÀÏ¹Ý ¹°º¸´Ù Èí¼ö°¡ ºü¸£¹Ç·Î ÀÌ¿Â À½·á¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¼³»ç¿Í ½ÉÇÑ º¹Åë‧±¸Åä°¡ À̾îÁö°Å³ª ¿ÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°Å³ª Ç÷º¯À» º»´Ù¸é ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¸íÀý À½½ÄÀ» Á¶¸®Çϰųª ³²Àº À½½ÄÀ» Àç°¡¿ ÇÒ ¶§ ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ½ÄÇ°¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ÀûÁ¤¿Âµµ¿Í ½Ã°£À» ÁؼöÇØ¾ß Çϸç ź ºÎºÐÀº ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
½Ä¾àó “Á¶»ç °á°ú ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î·Î °í±â³ª »ý¼±À» Á¶¸®ÇÒ ¶§´Â 200¡É ÀÌÇÏ¿¡¼ ŸÁö ¾Ê°Ô Á¶¸®ÇØ¾ß º¥Á¶ÇÇ·» µî°ú °°Àº À¯Çع°Áú »ý¼º·®À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù“°í ¹àÇû´Ù.
¶ÇÇÑ, ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ »ç¿ëÇÏ´Â Á¾ÀÌÈ£ÀÏÀ̳ª ½Ç¸®ÄÜ ÀçÁúÀÇ ½ÄÇ°¿ë±â 100°³¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Á߱ݼÓ, Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå, ºñ½ºÆä³î A µî À¯Çع°Áú 20Á¾¿¡ ´ëÇÑ ³ëÃâ·® ºÐ¼® °á°ú ¸ðµÎ ¾ÈÀüÇÑ ¼öÁØÀÓÀ» È®ÀÎÇß´Ù.
¸íÀý ¿¬ÈÞ µ¿¾È 1ÀÎ °¡±¸ µî¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â °¡Á¤°£Æí½ÄÀº ´ëºÎºÐ ¿ë±â Æ÷Àå ±×´ë·Î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª, ÀϺΠÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¾Ë·ç¹Ì´½È£ÀÏ·Î Æ÷ÀåµÈ Á¦Ç°µµ ÀÖ¾î ¹Ýµå½Ã Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ´Â Á¶¸®¹ý ¶Ç´Â ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö Á¶¸® °¡´É ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Á¶¸® Áß¿¡ È»óÀ» ÀÔ¾ú´Ù¸é ¿ì¼± È帣´Â Â÷°¡¿î ¼öµ¾¹°¿¡ »óó ºÎÀ§ÀÇ ¿Âµµ¸¦ ³·Ãß´Â ÀÀ±Þóġ°¡ Áß¿äÇÏ¸ç ¹°ÁýÀÌ »ý±â°í Áø¹°ÀÌ ³ª´Â È»óÀº °¨¿° ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹°ÁýÀ» ÅÍÆ®¸®Áö ¸»°í ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¾à°£ »¡°²°Ô ºÎ¾î¿À¸£´Â Á¤µµÀÇ °¡º¿î È»óÀÇ °æ¿ì ÁøÁ¤‧Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â ¿¬°í¸¦ ¾à±¹¿¡¼ ±¸¸ÅÇØ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¸ ÀϺΠ¼ººÐ*ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ¿¬°í´Â ÀӺγª ÀӽŠ¿©ºÎ°¡ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀº ¿©¼ºÀº »ç¿ëÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇϹǷΠ¹Ýµå½Ã ÀÇ·¾à»ç¿Í »ó´ã ÈÄ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¼º¹¦, ³ªµéÀÌ µî Àå½Ã°£ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â SPF 50+/ PA+++ ¶Ç´Â PA++++ Á¦Ç°ÀÌ ±ÇÀåµÇ¸ç, Âü°í·Î ÀÏ»óÀûÀÎ »óȲ¿¡¼´Â SPF 10 ÀüÈÄ ¹× PA+ Á¦Ç°À¸·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù.
Àå°Å¸® À̵¿ ½Ã ¸Ö¹Ì¾àÀº Á¹À½·¹æÇâ°¨°¢ »ó½Ç µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î ¿îÀüÀÚ´Â º¹¿ëÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß Çϸç, ¸¸ 7¼¼ ÀÌÇÏÀÇ ¾î¸°À̳ª ÀÓºÎ, ³ì³»À巹财Àå¾Ö·Àü¸³¼± ºñ´ëÁõ ȯÀÚ´Â ¸Ö¹Ì¾àÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ´õ Å©°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î »ç¿ëÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù.
±ÙÀ°Åë Áõ»ó ¿Ïȸ¦ À§ÇØ ¾ß¿Ü È°µ¿ Áß °£ÆíÇÏ°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ¿¡¾î·Î¼Ö ÇüÅÂÀÇ ÀǾà¿ÜÇ° ½ºÇÁ·¹ÀÌÆĽº*¸¦ »Ñ·Á¼ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì, »ç¿ë Àü¿¡ Àß Èçµé¾î ȯºÎ·ÎºÎÅÍ °Å¸®¸¦ µÎ°í Àû´ç·®À» »Ñ·Á »ç¿ëÇÏ°í °°Àº ºÎÀ§¿¡ 3ÃÊ ÀÌ»ó ¿¬¼ÓÇØ »Ñ¸®Áö ¸»¾Æ¾ß Çϸç ÈíÀÔÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ±ÙÀ°Åë ¿ÏÈ µîÀ» À§ÇØ °³ÀÎ¿ë ¿Â¿±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ ´ç´¢º´¼º ½Å°æº´ÁõÀ̳ª ô¼ö¼Õ»ó µîÀ¸·Î °¨°¢ÀÌ ÀúÇÏµÈ È¯ÀÚ, ¿Âµµº¯È¿¡ ´ëÇØ ¹Î°¨ÇÏÁö ¾ÊÀº ¾î¸°ÀÌ·³ë¾àÀÚÀÇ °æ¿ì ¿Â¿±â¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâ(¼ö¸é µî)µÇ¸é Àú¿Â È»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ãß¼® ¸íÀýÀ» ¸Â¾Æ ½Ä¾àó¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ½ÄÀÇ¾à ¾ÈÀü Á¤º¸¸¦ Âü°íÇØ ±¹¹Î ¸ðµÎ °Ç°ÇÑ ¸íÀý ¿¬ÈÞ¸¦ º¸³»½Ã±æ ¹Ù¶ó¸ç, ½Ä¾àó´Â ‘¾ÕÀ¸·Îµµ À¯¿ëÇÑ ½ÄÀÇ¾à ¾ÈÀü Á¤º¸¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Á¦°øÇØ ±¹¹ÎÀÌ °Ç°ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ýÈ°ÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
ä¿ì¿ ±âÀÚ webmaster@jybtv.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀÚÀ¯¹æ¼Û, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>